スタッフブログ 30代から始まる女性の腹圧性尿失禁
「咳やくしゃみをしたときに尿が漏れる」「重い物を持ち上げたときに、少し尿が漏れてしまう」このような症状を腹圧性尿失禁といいます。腹圧性尿失禁とは、お腹に力が入ったタイミングで尿が漏てしまう状態です。日本排尿機能学会の調査では、30代女性の約...
2026-05
スタッフブログ 
スタッフブログ 外食で大切なのは、味や価格…だけ？
みなさんは、外食のお店を選ぶとき、何を基準にしていますか？「美味しそう」「コスパが良い」「SNSで人気」「家から近い」もちろん、どれも大切なポイントだと思います。私が最近、お店を選ぶときに真っ先に検索するのが “古民家カフェ” です。古民家...
スタッフブログ 管理栄養士が実践！私のダイエット方法✨
夏に向けてダイエットを始める方も多いのではないでしょうか？実は私もこれまで何度もダイエットを経験してきました。無理な食事制限でリバウンドしたことも…。そんな試行錯誤のなかで、無理なく続けられる自分に合った方法を見つけました。私はこの方法で３...